饱bǎo食shí箴zhēn示shì同tóng志zhì二èr三sān子zi--段duàn克kè己jǐ
饱bǎo食shí终zhōng日rì，，无wú所suǒ用yòng心xīn。。方fāng寸cùn之zhī微wēi，，万wàn虑lǜ来lái侵qīn。。外wài物wù为wèi诱yòu，，内nèi即jí慆tāo淫yín。。
醉zuì生shēng梦mèng死sǐ，，桎zhì梏gù亦yì深shēn。。夜yè气qì不bù足zú，，弗fú违wéi兽shòu禽qín。。博bó弈yì犹yóu贤xián，，虚xū废fèi光guāng阴yīn。。
凡fán百bǎi君jūn子zi，，尚shàng服fú攸yōu箴zhēn。。
饱食箴示同志二三子。宋代。段克己。 饱食终日，无所用心。方寸之微，万虑来侵。外物为诱，内即慆淫。醉生梦死，桎梏亦深。夜气不足，弗违兽禽。博弈犹贤，虚废光阴。凡百君子，尚服攸箴。