述shù怀huái五wǔ十shí三sān首shǒu其qí四sì十shí五wǔ--周zhōu是shì修xiū
前qián有yǒu三sān十shí年nián，，强qiáng半bàn向xiàng蒙méng童tóng。。后hòu有yǒu三sān十shí年nián，，强qiáng半bàn已yǐ老lǎo翁wēng。。
少shǎo壮zhuàng几jǐ何hé时shí，，荣róng辱rǔ在zài其qí中zhōng。。苟gǒu于yú志zhì弗fú立lì，，徒tú尔ěr荣róng厥jué躬gōng。。
世shì治zhì贵guì行xíng道dào，，世shì乱luàn尚shàng高gāo风fēng。。颜yán子zi在zài陋lòu巷xiàng，，一yī瓢piáo常cháng固gù穷qióng。。
而ér不bù改gǎi其qí乐lè，，贤xián哉zāi畴chóu与yǔ同tóng。。
述怀五十三首 其四十五。明代。周是修。 前有三十年，强半向蒙童。后有三十年，强半已老翁。少壮几何时，荣辱在其中。苟于志弗立，徒尔荣厥躬。世治贵行道，世乱尚高风。颜子在陋巷，一瓢常固穷。而不改其乐，贤哉畴与同。